Живот при беременности

Одним из явных показателей беременности есть возрастающий пузо. То, как растет пузо при беременности, неизменно весьма тревожит будущую маму.

Из-за чего у одной беременной дамы пузо появляется весьма рано, а вторая в полной мере может скрывать свою беременность практически до декретного отпуска? За счет чего на протяжении беременности возрастает пузо? По большей части за счет роста плода, матки и повышения количества околоплодных вод.

Значительно чаще пузо начинает расти с 12-й недели беременности, а окружающие смогут очевидно подмечать ваше увлекательное положение лишь с 20-й недели. Но, все строго лично, нет никакой правильного определения сроков появления живота, предугадать это просто нереально.

Размеры матки при беременности

Повышение размеров матки происходит в течение всей беременности.

До 12 недель беременности матка всецело находится в малом тазу, не смотря на то, что ее размеры уже соответствуют величине головки новорожденного. По окончании 12 недель возрастающая матка четко прощупывается через переднюю брюшную стенку внизу живота, чуть выше лобка. С увеличением срока она поднимается все выше.

В 16 недель беременности дно матки (верхняя выпуклая часть матки) находится на середине расстояния между пупком и лобком.

В 20 недель беременности дно матки находится на 2 поперечных пальца ниже пупка. Сейчас животик уже заметно увеличен; это видно невооруженным глазом, кроме того в случае если будущая мама одета.

В 24 недели беременности дно матки находится на уровне пупка.

Живот при беременности

В 28 недель дно матки определяется на 2–3 пальца выше пупка.

В 32 недели беременности дно матки расположено посредине между пупком и мечевидным отростком грудины (часть грудины, образующая ее нижний, вольный конец), пупок начинает сглаживаться.

В 38 недель беременности дно матки поднимается до мечевидного отростка и реберных дуг – это наибольший уровень стояния дна матки, выпячивается пупок.

К концу беременности начинается обратный процесс: в то время, когда ребенок подготавливается к родам и устремляется в область малого таза, матка опускается вниз.

В 40 недель дно матки опускается до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком. При однообразном уровне стояния дна матки, на 32-й и 40-й неделе беременности ее размеры отличаются по окружности живота на 8–10 см.

Как растет плод

Рост матки прежде всего определяется ростом плода в нее. В настоящее время, благодаря ультразвуковому изучению, доктора имеют возможность контролировать конкретно рост плода в матке.

Так, на 12-й неделе беременности протяженность плода образовывает 6–7 см, масса тела 20–25 г.
В 20 недель беременности протяженность плода достигает уже 25–26 см, масса – 280–300 г.
В 28 недель беременности протяженность плода образовывает 35 см, масса тела – 1000–1200 г.
В 32 недели беременности протяженность плода достигает 40–42 см, масса тела – 1500–1700 г.
В 36 недель беременности эти показатели составляют соответственно 45–48 см и 2400–2500 г.

Масса тела доношенного плода к моменту родов образовывает 2600–5000 г, протяженность – 48–54 см.

Рост плода в матке и повышение количества околоплодных вод доктор контролирует на каждом приеме беременной дамы посредством приемов наружного акушерского изучения. Дама лежит на спине, ноги выпрямлены, мочевой пузырь перед изучением необходимо опорожнить. Доктор измеряет сантиметровой лентой расстояние от верхнего края лонного сочленения до наиболее выдающейся части дна матки, определяя высоту стояния дна матки (ВДМ), и окружность живота на уровне пупка (ОЖ). Измерения оказывают помощь сориентироваться в темпах роста живота. Ориентировочно высота стояния дна матки в сантиметрах соответствует сроку беременности в неделях. Окружность живота зависит от многих факторов, прежде всего от конституции дамы и ее веса. Повышение окружности живота и прибавка в весе находятся в прямой зависимости. В среднем, окружность живота изменяется на 1 см каждую неделю, начиная с 20 недель беременности .

Средние размеры высоты дна матки и окружности живота у дам с обычной массой тела до беременности

Размер живота и его заметность для окружающих определяется не только размерами плода, весом беременной и числом околоплодных вод. Имеется ряд дополнительных факторов, воздействующих на размер и сроки появления живота:

  1. Телосложение дамы: у худеньких и не высокий пузо значительно заметнее, чем у высоких и полных.
  2. Количество беременностей: у повторнородящих пузо появляется раньше и растет стремительнее в первую половину беременности, в будущем темп роста живота сравнивается с первобеременными.
  3. Количество плодов: при многоплодной беременности размеры живота значительно опережают норму.

Форма живота в поздние сроки беременности имеет кое-какие особенности. При обычной беременности и верном положении плода перед родами пузо имеет яйцевидную форму; при многоводии он делается шарообразным, а при поперечном положении плода получает форму поперечного овала. У первородящих дам с узким тазом пузо остроконечный, заостренный кверху, у повторнородящих – отвислый.

Повышение матки

В норме темпы повышения матки, соответственно, и роста живота в большинстве случаев строго соответствуют сроку беременности. Изменение темпов повышения матки может служить показателем разных осложнений беременности, патологии матери и плода. В случае если на следующем приеме доктор обнаруживает, что высота стояния дна матки не соответствует сроку беременности, он назначает дополнительные изучения, прежде всего УЗИ, для уточнения обстоятельств для того чтобы состояния.
В случае если размеры живота меньше предполагаемого срока беременности, то это может сказать о неправильном определении срока беременности и следующих патологиях:

Живот при беременности
  1. Задержка развития плода благодаря плацентарной недостаточности. При данной патологии кроха рождается кроме того при своевременных родах весом менее 2500 г, он ослаблен, больше подвержен разным болезням, в будущем может отставать в умственном и физическом развитии.
  2. Маловодие. Его вероятные обстоятельства – пороки развития плода, артериальная гипертензия (стойкое увеличение артериального давления), плацентарная недостаточность (нарушение функции плаценты, приводящее к задержке развития и кислородному голоданию плода).
  3. Генетически обусловленная задержка роста плода довольно часто сочетается с другими врожденными пороками и маловодием.
  4. Поперечное положение плода и низкое размещение плода (один из показателей угрозы прерывания беременности).

Размеры матки больше предполагаемого срока беременности бывают при следующих состояниях:

  1. Многоплодие. Многоводие, обстоятельством которого возможно зараза, сахарный диабет, резус-конфликт (в то время, когда в организме резус-отрицательной матери вырабатываются антитела против резус-положительных эритроцитов плода), аномалиях развития плода.
  2. Большой плод. Возможно следствием как генетических изюминок, так и гестационного сахарного диабета.
  3. Хорионэпителиома либо пузырный занос. Это опухоль плацентарной ткани, которая представляет собой много небольших пузырьков. С таковой опухолью плод погибает, а матери нужно обязательное лечение.
  4. Тазовое предлежание плода – вариант размещения плода в матке, при котором его тазовый конец находится внизу, предлежит ко входу в небольшой таз дамы.

Кожа на животе при беременности

Каковы бы ни были размеры и форма вашего живота, он достоин большой заботы и внимания. Ни за что нельзя утягивать появляющийся животик тесной одеждой. Любое давление на пузо повышает нагрузку на мышцу матки, увеличивая риск происхождения угрозы прерывания, а долгий спазм сосудов влечет замедление циркуляции крови, уменьшая доступ кислорода к плоду, что может стать обстоятельством недостаточной прибавки веса и отставания в развитии. Попытайтесь не носить одежду с поясом, выбирайте штаны и юбки на бретельках либо подтяжках, отдавайте предпочтение особым колготкам с припуском на пузо, откажитесь от тесных эластичных деталей.

Кожа на животе при беременности растягивается по мере увеличения срока беременности. В случае если пузо возрастает быстро, то это может приводить к образованию растяжек либо рубцов беременности. Гормональные трансформации в организме беременной приводят к нарушению синтеза двух наиболее значимых составляющих кожи: белков-полимеров коллагена и эластина. Эти вещества придают коже качества резины – растяжимость, сократимость и упругость. При их недостатке кожа начинает истончаться, особенно в местах, подверженных громаднейшему растяжению, что со своей стороны ведет к происхождению внутрикожных надрывов.

Организм быстро восстанавливает потерянную целостность методом замазывания щелей соединительной тканью, в следствии на поверхности кожи появляются стрии беременных (либо растяжки при беременности ). Они имеют вид красноватых полос, время от времени легко возвышающихся над поверхностью кожи, локализуются на молочных железах, боковых поверхностях живота и бедер. Беременная дама может испытывать ощущения зуда и давление, что показывает на растяжение кожи. На протяжении беременности и сразу после родов растяжки имеют красный цвет, поскольку содержат кровеносные сосуды, а после этого белеют, истончаются, но совсем исчезают редко.

Для предотвращения образования растяжек серьёзен верный уход за кожей при беременности. Систематично применяйте особые лосьоны либо кремы, созданные для беременных дам, особенно по окончании ванны и душа. Такие средства содержат витамины А и Е, вещества, улучшающие кровообращение и увлажняющие кожу, и увеличивающие образование в коже таких веществ, как коллаген и эластин. Для профилактики наносить их необходимо на места, особенно подверженные растяжкам, как минимум два раза в сутки уже с третьего месяца беременности. Это не убережет от растяжек совсем, но снизит риск их образования и снимет раздражение кожи. Не забывайте, что упругость и эластичность кожи возрастает не сходу. Желаемый эффект проявится только через несколько месяцев.

Массаж при беременности

Использование косметических средств для упругой кожи хорошо сочетать с несложным массажем: направляться поглаживать пузо круговыми движениями и пощипывать кожу проблемных территорий, т.е. по периферии живота и на бедрах. Возможно пользоваться небольшой щеткой либо массажной перчаткой. Массаж при беременности усиливает кровообращение и стимулирует приток крови к коже, что содействует ее упрочнению. Но при угрозе прерывания беременности таковой массаж противопоказан, поскольку может расширить тонус матки.

Живот при беременности

Питание при беременности

Перейдите на рациональное питание и принимайте витамины для беременных. Для предотвращения появления растяжек нужно больше использовать продукты, богатые белком. В первую очередь это мясо, молоко, масло, яйца. Белок есть основным источником образования коллагена и эластина в коже.

Бандаж для беременных

С 5–6-го месяца беременности, в то время, когда начинается деятельный рост живота, доктора советуют носить бандаж. Это особый пояс для удержания передней брюшной стены и внутренних органов в обычном положении. Бандаж оказывает помощь беременной даме уменьшить самочувствие и стремительнее восстановиться по окончании родов.

Бандаж нужен не только для сохранения красоты и здоровья, он оказывает помощь сохранить то уровень качества жизни, к которому вы привыкли. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник, мускулы спины и передней брюшной стены беременной дамы растет. Это ведет к нередким болям в пояснице, стремительной утомляемости. Верно подобранный бандаж снабжает поддержку мышц живота, не сдавливая его, распределяет равномерно нагрузку на позвоночник и мускулы спины, избавляя от постоянных болей в спине. Помимо этого, он предохраняет кожу живота и бедер от перерастяжения, предотвращая появление растяжек. И сокращает нагрузку на внутренние органы, а также мочевой пузырь, избавляя даму от постоянных позывов к мочеиспусканию.

Бандаж советуют носить с того момента беременности, в то время, когда отмечается деятельный рост плода и живота. У многих дам это случается около 20-й недели беременности, у некоторых позднее. К примеру, у дам, ожидающих близнецов, показания для ношения бандажа смогут появиться и раньше 20 недель. Применение бандажа рекомендуется вне зависимости от размера живота – когда он начал расти.

В большинстве случаев при советы бандажа доктор оказывает помощь подобрать необходимый размер. Если вы подбираете размер сами, обратитесь с просьбой о помощи к консультанту в точках продаж. Бандаж-пояс подбирают следующим образом: необходимо измерить сантиметровой лентой окружность бедер под животом – эта цифра и будет размером бандажа .

При окружности бедер 85–95 см, размер бандажа будет 90 (либо 1-й), при окружности 95–105 см соответственно 100 (либо 2-й), более 105–115 см – 110 (либо 3-й). Кое-какие производители советуют подбирать бандаж исходя из окружности и бедер, и талии. Количество размеров в линейке тогда может быть около 6. Время от времени размер бандажей-поясов обозначается латинскими буквами либо привычными цифрами размеров одежды, в этом случае размер бандажа соответствует размеру одежды до беременности: S (42-44), М (46-48), L (50-52), ХL (52-54), ХХL (56 и выше). Дабы определить размер бандажа-трусов, направляться к добеременному размеру белья прибавить еще один размер.
Продемонстрировать, как верно надевать бандаж, должен доктор, поскольку иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Обычно белье надето на модель через чур высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).

Как носить бандаж

Нужно надевать бандаж лежа на спине, легко немного подняв бедра, – в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, находится выше. В то время, когда дама стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, при фиксации ее в таком положении, лишь усугубятся неприятности, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж также эргономичнее лежа. Соблюсти правило снимаем и надеваем лежа вне дома достаточно не легко. На случай, в случае если прилечь негде, отклонитесь назад, легко немного поднимите пузо рукой и прижмите его, по окончании чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее белье, это разрешает ощущать себя комфортнее и продолжить срок его работы.

Верно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс надевается косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, потом вниз проходит под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывает лобковую кость. В случае если бандаж надет верно, то через какое?то время дама перестает его подмечать, чувствовать на себе. Передний клапан бандажа-пояса застегивается лежа. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В будущем боковые клапаны каждый день расстегивать-застегивать не требуется, только по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.

О том, что бандаж сидит как-то не так, посоветует чувство дискомфорта. Но довольно часто в течение первых 2–3 дней не редкость нужно привыкнуть к новым ощущениям, лишь затем нахождение в бандаже станет более комфортным. При ношении бандажа каждые 3–4 часа нужно делать паузу мин. на 40. Бандаж в обязательном порядке снимается, в то время, когда будущая мама ложится дремать ночью либо отдохнуть днем.

Рост живота на протяжении беременности весьма личен. В отличие от прибавки в весе, значительно чаще сама дама никак не имеет возможности регулировать скорость роста живота, лишь замечать. Но, равномерный верный рост живота – один из показателей обычного протекания беременности.

Источник фото: Shutterstock

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *