Уход за телом во время беременности

Говорят, что беременная дама постоянно хорошеет. Будущие мамы, как невесты, неизбежно прекрасны. Но в то время, когда на лице появляются пятна и прыщи. а кожа по всему телу зудит, то дама не чувствует себя красавицей. Более того, все эти трансформации доставляют ей определенный неудобство и переживания.

Происходящие в организме беременной процессы неизбежны. Они запрограммированы природой и генетикой. На фоне гормональной перестройки изменяется все, и кожа кроме этого платит свою цену. Но откорректировать последствия работы гормонов все ж пара возможно. Уделите себе любимой мало внимания в данный чудный период. И постарайтесь хоть мало сгладить отпечаток беременности на своей коже.

Пигментные пятна

Одно из первых трансформаций на коже, связанных с наступлением нового состояния, это пигментация. Срединная линия на животе и особенно ареолы груди смогут темнеть уже на самых ранних сроках. Но это еще не все.

С наступлением беременности в организме усиленно начинает вырабатываться меланин. Не редкость, что будущая мама равномерно смуглеет, как словно бы бы покрываясь легким загаром. Но чаще выброс пигмента происходит неравномерно, и дама преобразовывается в далматинца.

Больше всего огорчений доставляет так называемая маска беременности, в то время, когда пигментные пятна покрывают лицо будущей мамы: на лбу, скулах, переносице, над губой. Просто в одно утро дама может проснуться и заметить в зеркале пятнистое лицо. Это происходит ближе к середине срока.

Любопытно, что у смуглых дам пигментация более выражена. Кроме этого шансы стать рябой повышены у темноволосых беременных. Исходя из этого старайтесь прятать личико от солнечных лучей и, выходя из дому, ни при каких обстоятельствах помните о креме с солнцезащитным фильтром.

А по большому счету очень сильно не расстраивайтесь по поводу боевой раскраски: с возникновением на свет малыша цвет вашей кожи опять выровняется.

Уход за телом во время беременности

Растяжки

Не меньшая беда для беременной дамы растяжки. либо как их по-научному именуют, стрии. Их появление в полной мере логично, поскольку кожа за все 9 месяцев прилично натягивается: животик растет, грудь завидно набухает, а прибавки в весе время от времени выясняются чрезмерными либо быстрыми. Исходя из этого в соединительных тканях происходят разрывы, и на поверхности кожи появляются полосы: сначала фиолетово-красного цвета, а со временем рубцуются и белеют. Избавиться от стрий фактически нереально (разве лишь особой процедурой шлифовки кожи). К тому же они достаточно заметны, особенно на загорелой коже, потому, что в этих образованиях отсутствует меланин.

Наиболее подвержена растяжению кожа в области живота, ягодиц, бедер, груди. У светлокожих дам растяжки появляются существенно чаще, чем у темнокожих. Причем на 80% это обусловлено наследственностью, и только в 20% роль играется уход за кожей. образ жизни, питание и без того потом. Но если вы имеете возможность воздействовать хотя бы на эти 20%, то это необходимо осуществить.

Первое, что нужно, это наладить питание. Причем независимо от того, как вы подвержены появлению стрий, питаться нужно полноценно, разнообразно, сбалансировано. Сделайте выговор на продукты, каковые содействуют естественной выработке кожей эластина и коллагена. Уже с 12 недели интенсивно питайте кожу кремами и лосьонами. Выбирайте предназначенные для беременных от растяжек средства. Это кроме этого возможно простое оливковое масло либо натуральное масло какао, каковые замечательно справляются с данной задачей. Обязательно увлажняйте кожу хоть чем-то, это значительно снизит риски ее растяжения. К тому же на протяжении нанесения средства на кожу вы производите массаж, что усиливает кровообращение, усиливает поступление к слоям кожи питательных веществ и повышает ее упругость.

Контролируйте весовые прибавки, не переходите за допустимую границу: это опасно во многих смыслах, а также угрожает возникновением растяжек.

Перед разрывами в тканях кожа начинает зудеть и покалывать это плохой показатель. Но вы не сдавайтесь и мажьтесь. Кроме того в случае если растяжки при таких условиях и появятся, то в намного меньшей степени, нежели без каких-либо профилактических мер. Значительно чаще стрии появляются уже на 6-7 месяце беременности. Не редкость, что мама подмечает их лишь по окончании родов. Но функционировать нужно начать заблаговременно.

Уход за телом во время беременности

Угревая сыпь

Таков уж несправедлив не редкость закон природы, но в одних случаях кожа с наступлением беременности делается чистейшей и ласковейшей, в других жирнеет и покрывается прыщами. Тут все лично, и в случае если вам повезло меньше нужно будет уделить себе внимания больше.

Уход за телом во время беременности

Дело в том, что под действием прогестерона на протяжении беременности усиленно начинают работать сальные железы. Кожа жирнеет, поры забиваются кожным салом, и появляется угревая сыпь. По окончании родов это неприятное явление пройдет, но на данный момент направляться отыскать в памяти подростковый период и усиленно начать заботиться о своем личике. Всяких мерзостей на него мазать не требуется, но ежедневный гигиенический уход с полным комплексом обязательных процедур утром и вечером. Систематично очищайте кожу и применяйте увлажняющие средства без жирных составляющих.

Усиленное потоотделение

Кроме сальных, в усиленном режиме начинают работать кроме этого и потовые железы благодарю все тому же прогестерону. Вот таковой гормон: работает на сохранение беременности, но попутно доставляет нам так много различных хлопот и проблем. Но для счастья материнства возможно перетерпеть.

Итак, беременные потеют в усиленном режиме. Довольно часто вследствие этого у них появляется потница небольшая сыпь в местах усиленного трения. Старайтесь поддерживать эти места в чистоте и сухости, имеете возможность воспользоваться тальком либо присыпкой.

Кстати, у других дам кожа напротив делается весьма сухой, узкой и чрезмерно чувствительной. Такую кожу направляться усиленно питать и увлажнять. Так что все лично.

Зуд

Кожный зуд нередкий спутник увлекательного положения. Во-первых, из-за повышенного потоотделения. Во-вторых, из-за перерастяжения кожных тканей. В-третьих, довольно часто у беременных чешутся ступни ног и ладони рук, а также смогут поменять окраску на более броскую. Не переживайте это все итог трансформации гормонального фона, по окончании родов покраснение и зуд провалятся сквозь землю сами собой.

Уход за телом во время беременности

Помимо этого, сильный зуд по всему телу возможно показателем недостатка кальция в организме. Исходя из этого если вы замечаете подобное у себя, в обязательном порядке скажите об этом своему ведущему доктору.

Помните кроме этого, что чувствительность организма в период беременности увеличивается, возрастает риск развития аллергических реакций. Особенно с опаской подходите к выбору косметики, духов, мыла, геля для душа, стирального порошка. На любое из этих средств организм может отреагировать сильным раздражением, покраснением и зудом. Исходя из этого выбирайте для себя лишь самое качественное и максимально безвредное. То же самое касается одежды: никакой синтетики и сдавливающих фасонов.

В случае если кожа зудит без видимых, как вам думается, обстоятельств (что в период беременности в полной мере нормально), пользуйтесь успокаивающими зуд кремами.

Папилломы

Кроме того образования на коже смогут появляться в это время, что кроме этого есть нормой. Но лишь в том случае, если это папилломы и если они появились у вас точно с наступлением беременности, а не раньше. При таких условиях нужно выждать: по окончании родов они пропадут.

Папилломы на протяжении беременности появляются в основном под мышками, под грудью либо на шее.

Еще одна вероятная неприятность появление сосудистой сетки на коже а также на белках глаз. У большинства она появляется уже в период родов. направляться заявить, что сеточка не всегда проходит с рождением малыша. Довольно часто данный рисунок приходится стирать у экспертов.

Как видим, среди череды трансформаций, наступающих с началом беременности, большая их часть приходится на состояние кожи. Большая часть кожных трансформаций начинает интенсивно проявляться со второго триместра. Кое-какие из них смогут провалиться сквозь землю по окончании родов, другие же останутся на всю жизнь. Но сейчас вы понимаете, чего ожидать и как функционировать.

Специально дляberemennost.net Елена Кичак

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *