Прикорм грудного ребенка

В то время, когда и как вводить прикорм

Прикорм ребенка это введение в его рацион новой пищи. более концентрированной и калорийной, неспешно и последовательно заменяющей кормление грудью.

В то время, когда же и как затевать введение прикорма? В первую очередь, обращаем внимание, что введение прикорма ребенку до 4 месяцев не оправдано с позиций готовности ребенка к его получению (потребности питания, физиологическое созревание и др.).

У ребенка первых 4-6 месяцев жизни снижено количество фермента, расщепляющего крахмал и другие чужеродные углеводы, но наряду с этим высок уровень активности дисахаридазы, разрешающей без всякого труда переваривать лактозу базу материнского молока. Помимо этого, особенности ротовой полости ребенка в этом возрасте содействуют поглощению только жидкой пищи. В случае если в рот попадает жёсткая пища, она тут же выталкивается языком (за счет естественных рефлексов, присущих этому возрасту). И лишь к 4-6 месяцам, в то время, когда рефлекс выталкивания исчезает, ребенок способен принимать полугустую пищу и готов к началу введения прикорма.

Принципиально важно подчернуть, что ВОЗ (ВОЗ) кроме этого рекомендует только грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания.

Так, ребенок в течение первых 4-6 месяцев находится на той стадии функционального развития, которое разрешает принимать и усваивать только грудное молоко. Но, вопрос о начале введения прикорма зависит, в большинстве случаев, не только от возраста так как принципиально важно выяснить, достаточно ли крохе количества потребляемого молока. По окончании 4-6 месяцев жизни появляется необходимость в растительных белках, жирных кислотах, растительных маслах и разных углеводах и ребенку нужно обучиться жевать более жёсткую пишу.

Увидим, что кроме этого принципиально важно и не откладывать с введением прикорма, поскольку его позднее введение может привести к формированию железодефицитной анемии, разным авитаминозам, и задержке роста.

Затевать прикорм нужно с маленького добавления продукта, неспешно увеличивая его количество. В первоначальный сутки его дают в количестве 1 чайной ложки, и на протяжении семи дней доводят до полного объема одного кормления. Запрещено вводить два новых продукта в один момент, поскольку в случае происхождения аллергической реакции будет не ясно каким продуктом она вызвана. Блюда для прикорма должны иметь пюреобразную консистенцию, в них не должно быть небольших кусочков, каковые смогут привести к при глотании. С возрастом направляться переходить к более густой, а позднее и к более плотной пище.

Но при любом прикорме грудное молоко должно оставаться основной едой малыша до года, а лучше до полутора лет. Крайне важно понимать, что с введением прикорма дама не вправе заканчивать усилия по поддержанию лактации. Потому, что число кормлений грудью уменьшается и рефлекторная выработка молока падает, мама начинает думать, что ребенок «вырос» и может питаться простой пищей. Такая установка ошибочна: она ведет к преждевременному убыванию молока, столь еще нужного ребенку.

Увидим, что оптимальным сроком отлучения от груди есть второй год жизни. Долгая лактация это самая надежная профилактика множества болезней; в частности аллергии и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Она снабжает крохе состояние полного психологического комфорта. Исходя из этого процесс отлучения от груди должен происходить неспешно. По мере введения прикорма мама сокращает число кормлений грудью, оставляя одно ночное либо вечернее. Через некоторое время возможно отменить и его.

Основное правило прикорма

Основное правило прикорма применение блюд промышленного изготовления. Они гарантируют уровень качества и безопасность для грудного ребенка в условиях негативной экологической обстановки. В более старшем возрасте возможно применять продукты собственного изготовление при условии уверенности в их безопасности.

Первый прикорм

Овощное пюре: Введение овощного пюре в рацион ребенка в начале введения прикорма крайне важно, поскольку овощи наиболее значимый источник минералов (железо, калий и др.), органических кислот, растительных волокон и т.п. Введение овощного пюре направляться затевать с одного вида продукта. к примеру с брокколи либо кабачка, а после этого неспешно расширять ассортимент овощей, с добавлением цветной и белокочанной капусты, тыквы, картошки и др. На введение нового блюда прикорма отводится от 4 до 7 дней, в период введения оценивается переносимость нового продукта (стул, срыгивания, аллергия).

Объём овощного прикорма зависит от аппетита ребенка и доходит до 130-170 гр.

Принципиально важно не забывать ключевым правилом введения прикорма есть учет личных изюминок развития и здоровья ребенка!

Календарь
развития
ребенка

Каши:Затевать введение каш (злакового прикорма) нужно с так называемых безглютеновых каш. Глютен (клейковина) это белок растительного происхождения, который еле переваривается у детей первых 6 месяцев жизни (либо чуть позднее это зависит от скорости созревания ферментативной функции желудочно-кишечного тракта). Сложности переваривания глютена связаны с недостаточным числом фермента пептидазы в этом возрасте, что проявляется повышенным газообразованием, вздутием и болью в животе. К глютенсодержащим злакам относятся: пшеница, овес, рожь, ячмень, просо. К безглютеновым: рис, гречиха, кукуруза.

Так, первой кашей при введении прикорма ребенка возможно рисовая, гречневая либо кукурузная. В рисе довольно мало белков растительного происхождения, благодаря чему он легко переваривается и хорошо усваивается, что особенно подходит для детей с неустойчивым стулом и одновременно с этим большое количество витаминов, что делает её особенно нужной. Но не рекомендуется затевать с рисовой каши при склонности ребенка к запорам в этом случае лучше начать с гречки, поскольку она содержит большое количество клетчатки и стимулирует пищеварение. Также, гречка весьма питательна и содержит минеральные соли и много железа, что хорошо для детей с железодефицитной анемией. Кукурузная крупа не так богата витаминами и микроэлементами, как гречневая, и долго разваривается при приготовлении дома, но возможно использована для разнообразия меню, особенно у детей со склонностью к запорам, поскольку богата клетчаткой.

Первая каша малыша в обязательном порядке должна быть из одного вида зерна без каких-либо добавок.

Здоровым детям каши с разными добавками из фруктов и овощей рекомендуются в возрасте не ранее 6-7 месяцев.

С учетом того, что каши бывают безглютеновыми и глютеносодержащими порядок введения прикорма кашами возможно следующий:

  • 5-7 месяцев: рис, гречка, кукуруза;
  • 7-8 месяцев: овес, возможно начать комбинировать пара злаков в случае их хорошей переносимости ребенком;
  • 9-10 месяцев: ячмень (перловка), рожь, пшено.

Кашу из манной крупы возможно вводить ребенку по окончании 1 года, потому, что, не обращая внимания на приятный вкус, манная каша снижает усвоение кальция, что содействует формированию рахита. Помимо этого, в ней большое количество глютена и мало нужных веществ и витаминов.

Фруктовые пюре:Введение прикорма кроме этого возможно затевать и с фруктового пюре. Наряду с этим преимущество отдается яблочному, вместе с тем хорошо подойдет и грушевое. Не рекомендуются разные цитрусовые, и клубника, малина и тёмная смородина. До 6 месяцев ежедневный количество фруктового пюре должен составлять до 50-80 мл, а по окончании до 150 мл.

Введение последующих продуктов прикорма

Детский творог: Данный молочный продукт вводят в питание ребенка не ранее 6 месяцев (в случае если первый прикорм вводился в 6 месяцев, то не ранее 8 месяцев). Его начинают давать с 0,5 чайной ложки (по тем же правилам, что и другие виды прикорма), через месяц доводят порцию до 30 г, а к году до 50 г в сутки.

По составу жиров детский творог выпускается следующий: молочный (4,5%) и сливочный (10%). Помимо этого, в состав творога для детей довольно часто вводят натуральные фруктовые, ягодные и овощные наполнители, каковые разрешают не только разнообразить ассортимент, но и обогатить питание малыша растительными волокнами, витаминами и микроэлементами.

Кефир детский: Введение кефира крайне важно, поскольку потребление данного продукта содействует верному формированию микробиоценоза кишечника, благодаря чего предупреждается дисбиоз и аллергические реакции, увеличивается иммунитет.

Прикорм грудного ребенка

Мясное пюре: Введение мясного прикорма (мясного пюре) кроме этого крайне важно так как оно содержит белок, жир, витамины А, В 12, ниацин и легкоусвояемое железо. С 9 месяцев вместо мясного пюре возможно применять рыбное пюре, но не более 1-2 раз в неделю.

Молоко детское: Вырабатывается из свежего отличного коровьего молока, подвергнутого высокотемпературной обработке, на протяжении которой все микробы, вызывающие скисание молока, успевают умереть, но витамины и минеральные вещества всецело сохраняются. Кроме этого рекомендуется к применению детское молоко, обогащенное витаминами, микроэлементами и йодом.

Желток: С 7 месяцев малышам дают желток куриного яйца. Начинают с 1/4 его части и неспешно доводят порцию до 1/2 желтка в сутки 2-3 раза в неделю. В рационе детей с аллергическими болезнями данный продукт неприемлем и употребляется желток перепелиных яиц. Для изготовление и введения для того чтобы прикорма требуется варить его не меньше 10 мин., после этого очистить от белка, который есть основным аллергеном в яйце, и взять ту часть желтка, которая с белком не соприкасалась. Затем ее необходимо размять и дать крохе вместе с грудным молоком, другим продуктом прикорма хорошо подойдет овощное пюре.

Другие виды прикорма: Разнообразить меню подрастающего младенца возможно и за счет особого детского печенья. Это печенье дают крохе, начиная с 7 месяцев. Но при всей безопасности упомянутого продукта, ребенка нельзя оставлять с ним одного, поскольку он может затолкать в рот все печенье полностью и не справится с таким объемом.

В случае если ребенок не проявляет интереса к печенью, то печенье возможно растворить в соке либо смешать с творогом либо фруктовым пюре. Помимо этого, с 8-12 месяцев малыша возможно побаловать специализированным детским молочным (не сливочным!) йогуртом с умеренным содержанием жиров и углеводов.

Введение прикорма ребенку нужно выстроить так, дабы выработать следующее меню. на завтрак каша, на обед овощное и после этого мясоовощное пюре, полдник фруктовое пюре либо творог с добавлением печенья и на ужин грудное молоко.

На протяжении введения прикорма принципиально важно не забывать большая часть детей имеют разные аллергические реакции на те либо иные продукты, вследствие этого не следует стремиться сходу к громадному разнообразию пищи, а вводить новые продукты неспешно и с опаской. В случае если ребенок отказывается от определенного продукта ничего ужасного, его на другой, поскольку выбор велик и вы отыщете то, что нравится вашему крохе.

Как удачно зачать ребенка? Как вести себя на протяжении беременности и родить здорового малыша? Чем заняться в декрете? Как верно организовать режим дня ребенка? Рекомендации специалистов и персональный опыт своих родителей. На Posobie.info вы отыщете ответы на тысячу вопросов, появляющихся у мам и пап, воспитывающих детей! Неповторимый сервис развития малыша, расчет выплаты пособий, адреса роддомов, поликлиник, поликлиник, парков и бассейнов, нужных магазинов для беременных и детей. Календарь развития ребенка: от рождения до школы, календарь беременности по неделям, перечень вещей в роддом и для новорожденного, много серьёзных статей и тысячи увлекательных новостей, призовые фотоконкурсы, игры и викторины!

Posobie.info — нужный сайт для мам. Создан с любовью, нежностью и заботой!

2006 2016 ROMART Media. Tel/fax: +7 499 721-0000

Прикорм грудного ребенка

Воспроизведение информации сайта в любой форме, в том числе и в переводе, в произвольных СМИ, а также в Интернет,
вероятно лишь при условии указания прямой ссылки на www.posobie.info.

Пособие От младенчества до школы

Пособие Скоро в школу

Беременность. Пособие для будущих мам

Рождение ребенка. Пособие для молодых своих родителей

Уход за ребенком. Пособие для молодых своих родителей

Секреты материнства. Пособие для молодых своих родителей

Быть мамой просто. Пособие для молодых своих родителей

В ожидании малыша. Пособие для будущих мам

Подготовка к родам. Пособие для будущих мам

Прикорм грудного ребенка

Подготавливаемся стать мамой. Пособие для будущих мам

Растем и развиваемся. Пособие для молодых своих родителей

Педагогика с пеленок. Пособие для своих родителей

Приятные хлопоты. Пособие для молодых своих родителей

Прикорм грудного ребенка

Первый год малыша. Пособие для молодых своих родителей

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *