Меню при грудном вскармливании

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ. КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ. ВЫРАБАТЫВАЕМ СТРАТЕГИЮ ПИТАНИЯ

Кормление грудью и смесью два системы различного типа. Любая из них имеет свои правила и правила. Если вы станете придерживаться их, то у вашего малыша не будет неприятностей со здоровьем! При кормлении грудью женский организм работает как часики. В то время, когда же вы с каких-либо обстоятельств делаете это посредством смесей, тогда физиологический процесс заменяется расчетом.

Но все типы вскармливания имеют одно ответственное правило. Кормить малыша должны лишь вы. Необходимо ласково прижимать его к себе, поглаживать, разговариватьБлагодаря вашей огромной любви, грудное молоко будет намного вкуснее, а смесь — нужнее.

Рейтинг по самым полезным продуктам оглавляет женское грудное молоко. Самое серьёзное. что оно идеально для ласкового желудочно-кишечного тракта малыша.

Не выполняйте режим питания
Разрешайте крохе сосать грудь, в то время, когда он этого захочет. Не волнуйтесь, в случае если кроха первое время частенько проситься покушать. Со временем его организм самостоятельно выяснит режим питания. Следующее кормление направляться затевать той грудью, которая не была задействована в прошедший раз.

Меню при грудном вскармливании

Не требуется сцеживать молоко, покормив ребенка
Организм вырабатывает то количество молока, какое требуется крохе. Сцеживая, вы сбиваете налаженную систему подачи молока, и его делается больше, чем надобно ребенку.

Придерживайтесь верного питания
Доктора-диетологи советуют дамам составить меню, включающее надёжные продукты и неспешно вводить новые продукты. Не употребляйте жирную пищу, сырые овощи и фрукты. в течении первых трех месяцев воздерживайтесь от капусты, фасоли, гороха, лука они провоцируют у ребенка колики. Запомните, что к сильным аллергенам относятся цитрусы, клубника, томаты, мед, свиное мясо. направляться исключить их всецело, дабы кроха был здоровым. Кроме этого откажитесь от чая, кофе, алкоголя, лимонада, рыбных и мясных консерв. Имеете возможность заменить их на овощное рагу, запеченное мясо, свежее выжатый сок.

Меню при грудном вскармливании

Необходимо заботиться за грудью
Смотрите, дабы не было трещин на сосках. Избежать их возможно при верном прикладывании ребенка к груди. Не требуется мыть их чаще, чем ежедневно. Покормив малыша, смажьте соски капельками своего же молока. Делаете самостоятельно осмотр своей груди ежедневно на наявность уплотнений. Уплотнения показатель начала грудницы. Найдя что-то подобное, возможно сделать компресик из тертого картофеля. меда, творога. Кормя малыша, делайте массаж проблемному месту.

КОРМЛЕНИЕ СМЕСЯМИ. ПИТАЕМСЯ ИЗ БУТЫЛОЧКИ
на данный момент большое количество производителей производят смеси по своему составу похожие на материнские молоко. Вам необходимо решить одну задачу не допустить ошибки при вскармливании.

Придерживайтесь режима
Эксперты рекомендуют кормить малыша по графику. Потому, что любой прием пищи для ребенка основательная еда. А вдруг же давать бутылочку любой раз, в то время, когда кроха попросит, результатом возможно лишний вес. Детская смесь переваривается продолжительнее, чем молоко мамы, поєтому пищеварительной системе необходимо время. Делайте бутылочку каждые 3-3,5 часа. На сутки выйдет 6-7 кормлений, а в то время, когда введете первый прикорм. то будет 5 кормлений.

Данный график не подразумевает то, что необходимо подымать ребенка на протяжении сна и давать ему бутылочку. Все хорошо, что в меру. Возможно отступать от распорядка до 30 мин..

Меню при грудном вскармливании

Доверьтесь природе
Не требуется силовать малыша съедать все, что имеется в бутылочке, так вы имеете возможность сделать лишь хуже ребенку. Организм ребенка сам определяет количество нужной ему еды. Но если вы видите, что ребенок недоедая, теряет вес и будет в состоянии апатии безотлагательно идите к доктору!

Выберите подходящую смесь
Смесь не редкость гипоаллергенная, антирефлюксная (дабы ребенокне срыгивал), витаминизированная, для детей мелкого весаНо ставить эксперементы на питании ребенка запрещено! Педиатр лучший советчик в подборе смеси, к которому направляться обратиться.

Инструкция должна быть соблюдена
Применяйте особую мерную ложечку. Имейте ввиду, что большие порции смогут быть чреваты лишним весом, а очень сильно мелкие недополучанием всех нужно-питательных веществ. Не требуется разводить смесь кипятком (применяйте воду температурой 36-37 С). Перед тем, как давать бутылочку ребенку, удостоверьтесь в надежности ее температуру, капнув несколько капель на запястье. Это необходимо для избежания ожогов.

Не ставьте молоко на хранение
В случае недоедания, вылейте остатки и хорошо вымойте бутылочку особым ершиком. Готовить смесь необходимо перед самим кормлением. Для этого необходимо сначала прокипятить посуду, помыть руки, и тогда возможно приступать к делу.

Оценка раздела 4.6 из 5 Голосов: 26

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *