Питание при простатите

Общее описание болезни

Простатит – это воспалительное заболевание простаты. Довольно часто появляется как последствие бактериальной инфекции в организме, но возможно вызван простудным процессом, нарушениями в половой жизни, малоподвижным, сидячим образом жизни, стрессами, недосыпанием, нехорошим питанием.

Виды и симптомы простатита

Различают острую и хроническую формы заболевания.

Питание при простатите

Острый простатит проявляется следующим образом: симптомы лихорадки, увеличение температуры, сильная боль в промежности, боли при мочеиспускании и дефекации.

Хроническая форма возможно как следствие развития острой, так и запущенным лечением инфекционных болезней. Наряду с этим хронический простатит может и не тревожить больного явными проявлениями. Температура время от времени увеличивается до отметки 37°С, систематически отмечаются боль либо дискомфортные ощущения в промежности, болезненные ощущения при посещении туалета, одним из весьма нередких признаков простатита хронической формы являются маленькие выделения из мочеиспускательного канала.

Последствия простатита

В случае если при происхождении острого простатита больной не начнёт обращаться за квалифицированной помощью уролога, имеется большой риск развить абсцесс предстательной железы с гнойным воспалением. Хронический же простатит при отсутствии лечения может обернуться целым рядом сложных болезней, каковые приводят к бесплодию.

Нужные продукты при простатите

  • свежая зелень, фрукты и овощи (дыни и арбузы, кабачок и тыква, петрушка и салат, горошек зеленый и цветная капуста. огурцы и помидоры, свекла, картофель и морковь);
  • продукты кисломолочной группы (бифидок, простокваша, айран, творог. ряженка, кефир, сметана);
  • мясо нежирных сортов и океанская рыба;
  • разнообразные супы (нежелательны наваристые бульоны);
  • крупы (овсяная, пшенная, гречневая. и другие), макароны, спагетти;
  • жиры растительные (весьма рекомендуется масло оливы);
  • хлеб серый;
  • сухофрукты;
  • мед.

Одним из крайне важных веществ при профилактике простатита есть цинк, исходя из этого необходимо довольно часто использовать нужные морепродукты, семена тыквы, у которых цинка довольно много, белое мясо птицы, орехи грецкие и говядину. Цинк кроме этого содержится в яйцах, но имеется их, рекомендуется не более одной штуки в сутки.

Из напитков предпочтение лучше дать чистой воде. компотам и морсам, натуральным сокам, отвару из шиповника, киселям.

Питание при простатите

Примерное меню при простатите

  1. 1 сутки
    Завтрак: овощной салат, вареное яйцо, овсяная каша, ягодный кисель.
    Обед: рыба с овощным рагу, картофельный суп, фрукты.
    Ужин: фруктовый натуральный сок, овощной салат, творожная запеканка.
    На ночь: кефир.
  2. 2 сутки
    Завтрак: натертая морковь со сметаной, рисовая каша, компот.
    Обед: овощной суп и салат, рыба на несколько со свекольным пюре, кисель фруктовый.
    Ужин: сырники с фруктовым салатом.
    На ночь: простокваша.
  3. 3 сутки
    Завтрак: мясные котлеты с гречневой кашей, овощной салат, кисель ягодный.
    Обед: вегетарианский суп, курица с вермишелью, свежие овощи.
    Ужин: морковные котлеты, яблоки.
    На ночь: фруктовый сок.
  4. 4 сутки
    Завтрак: гречневая молочная каша, винегрет.
    Обед: суп из овощей, рагу с кроликом. салат из овощей.
    Ужин: рыба на несколько с кабачками, фрукты.
    На ночь: кефир.
  5. 5 сутки
    Завтрак: ягодный компот, молочный суп.
    Обед: рисовый суп, рыбное суфле с картофельным пюре, овощи.
    Ужин: фруктовый салат, творожная запеканка.
    На ночь: фруктовый кисель.
  6. 6 сутки
    Завтрак: кисель, ячменная каша.
    Обед: бульон из курицы. овощной салат, гречневая каша с тефтелями, молочный кисель.
    Ужин: запеканка из картофеля, фрукты.
    На ночь: фруктовый сок.
  7. 7 сутки
    Завтрак: отварное диетическое мясо, картофельное пюре, овощной салат, компот из кусочков сухофруктов.
    Обед: диетические щи, карпом с рисом, овощи, фрукты.
    Ужин: гречневая каша, морковная котлета.
    На ночь: кефир.

Народные средства при простатите

  • настой красного корня (две ст.ложки на литр кипятка настоять в термосе один час) принимать по трети стакана трижды в сутки до еды;
  • сок спаржи. огурцов, моркови, свеклы (не меньше полулитра в день);
  • отвар гусиной лапчатки (траву заварить на молоке);
  • настой семян петрушки (4 чайных ложки семян, измельченных в порошок, на стакан воды, кипятить в течении четверти часа) принимать по одной ст.ложка до шести раз в день.
Питание при простатите

Страшные и вредные продукты при простатите

При остром либо хроническом простатите крайне важно, планируя свою диету исключить из нее продукты, каковые злят простату. К ним относят: алкоголь; соль; соленые либо острые блюда; разные виды копченостей; продукты, каковые провоцируют метеоризм и брожение в кишечнике (белокочанная капуста. бобовые); животные жиры с повышенным содержанием холестерина (сало, жирные виды рыбы и мяса, топленый жир); мясные, рыбные консервы; субпродукты; соусы, концентрированные рыбные, грибные, мясные бульоны; мучные и сдобные изделия; редька, редис ; специи, приправы и пряности; шпинат, щавель; крепкий чай, кофе, шоколад, какао; газированные напитки; продукты, каковые содержат неестественные добавки (стабилизаторы, подсластители, красители, эмульгаторы).

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *