Диета при стенокардии

Общее описание болезни

Под понятием стенокардия подразумевается форма ИБС (ишемическая заболевание сердца ), появляющаяся из-за недостаточного количества крови в его полости. От сердечного приступа миокарда стенокардия отличается тем, что в момент приступа боли в области грудины никаких трансформаций в сердечной мышце не происходит. Тогда как при приступе инфаркта отмечается некроз тканей сердечной мускулы. Народное наименование стенокардии – Грудная жаба .

Диета при стенокардии

Обстоятельства стенокардии

  • Недостаточность сердечного кровообращения в любой конкретный момент, к примеру, при исполнении физических нагрузок.
  • Атеросклероз сердечных артерий, другими словами, сужение артерий, почему они не могут пропустить через себя необходимый количество крови.
  • Артериальная гипотензия – уменьшение притока крови к сердцу.

Симптомы

Самым верным показателем происхождения стенокардии есть тянущая, сжимающая либо кроме того обжигающая боль в области грудины. Она может иррадиировать (отдавать) в шею, ухо, левую руку. Приступы таковой боли смогут появляться и исчезать, не смотря на то, что в большинстве случаев их происхождение обуславливается определенными событиями. Кроме этого у больных может появляться тошнота и изжога. Сложность постановки верного диагноза содержится в том, что не всегда люди, испытывая боль в ухе или других частях тела, связывают ее с приступами стенокардии.

Диета при стенокардии

Принципиально важно не забывать, что стенокардией не есть боль, которая проходит самостоятельно через полминуты либо же по окончании глубокого вздоха, глотка жидкости.

Нужные продукты при стенокардии

Верное питание очень принципиально важно при стенокардии. Доказано, что люди, страдающие избыточным весом, значительно чаще подвержены данному заболеванию, более того, высок риск происхождения осложнений. Исходя из этого необходимо сбалансировать питание и, так, улучшить обменные процессы в организме.

Диета при стенокардии

Что направляться использовать в еду страдающим от стенокардии:

  • Прежде всего каши. Особенно нужны гречка и пшено, поскольку в них присутствуют витамины группы В и калий. Более того, гречка владеет еще и рутином (витамин Р), а из нужных минералов содержит кальций, натрий, магний и железо.
  • Рис вместе с курагой и изюмом, так называемая, кутья, нужен благодаря калию и магнию, кроме этого он есть адсорбентом, другими словами, выводит вредные вещества из организма.
  • Пшеница. так как в ней большое количество витаминов группы В, Е и биотина (витамина Н), регулирующего углеводный обмен.
  • Овсянка – в ней имеются пищевые волокна, мешающие появлению холестерина и клетчатка, очищающая организм. Помимо этого, она богата витаминами группы В, РР, Е и фосфором, кальцием, железом, натрием, цинком, магнием.
  • Ячневая крупа – она содержит витамины А, В, РР, Е, более того, в ней присутствуют бор, йод, фосфор, цинк, хром, фтор, кремний, магний, медь, железо, калий и кальций.
  • Морская капуста. так как она содержит йод, фосфор, натрий, калий и магний, и фолиевую и пантотеновую кислоты. Благодаря своему составу она усиливает обмен веществ.
  • Нужны все фрукты и овощи (нужно, свежие, приготовленные на несколько либо запеченные, поскольку тогда они сохранят все витамины и минералы), бобовые, поскольку в них находятся сложные углеводы и клетчатка, в частности они и насыщают организм. При болезнях сердца доктора советуют имеется бананы каждый день из-за большого содержания калия.
  • Растительные масла – подсолнечное, оливковое, кукурузное, соевое, поскольку они содержат моно- и полиненасыщеные жиры, а это витамины А. D, E, K, F, каковые участвуют в образовании клеток и обмене веществ.
  • направляться имеется рыбу (скумбрию, сельдь, форель. сардину), дичь, телятину, индейку, курицу, поскольку в этих продуктах имеется высокое содержание белка и низкое содержание жиров, так, достигается баланс обмена веществ.
  • Молоко и молочные продукты, поскольку в них содержится лактоза, тиамин, витамин А, кальций.
  • Мед, поскольку он есть источником калия .
  • Принципиально важно выпивать не меньше 2 литров жидкости в день.
  • Нужны изюм, орехи. чернослив, соевые продукты благодаря содержанию калия.

Народные средства лечения стенокардии

  • В течение 8 недель необходимо выпивать ежедневно по 4 ч. Л. смеси из меда (1 литр), лимонов со шкуркой (10 шт) и чеснока (10 головок).
  • Нужен настой из боярышника (10 ст. л) и плодов шиповника (5 ст. л), залитый 2 литрами кипятка и выдержанный дни в тепле. Выпивать нужно 1 стакан 3 раза в сутки перед едой.
  • Смесь валерианы и настойки боярышника в пропорциях 1:1 убирает боль в сердце. Принимать нужно по 30 капель взятой смеси с добавлением воды. Перед глотанием возможно подержать настой несколько секунд во рту.
  • Оказывает помощь цветочный мед (1 ч. л.) с чаем, молоком, творогом по 2 раза в сутки.
  • Настой из листьев душицы в пропорциях 1 ст. л. травы на 200 мл кипятка. Разрешить постоять 2 часа, принимать по 1 ст.л. 4 раза в сутки. Настой оказывает помощь оказывать болеутоляющее действие.
  • Оказывает помощь жевание шкурки лимона перед каждым приемом пищи.
  • Смесь из сока алоэ (взять минимум 3 страницы), с 2 лимонами и 500 гр. меда. Хранить в холодильнике, использовать по 1 ст.л. за час до еды. Курс лечения -год с перерывами на 4 недели каждые 2 месяца.
Диета при стенокардии

Страшные и вредные продукты при стенокардии

  • Жиры животного происхождения, поскольку в них большое количество холестерина, а он содействует появлению холестериновых бляшек в сосудах и, как следствие, приводит к атеросклерозу. Сюда относятся жирные сорта мяса, к примеру, свинина. и птицы (утка, гусь). Кроме этого колбасные изделия, печень, сливки, жареные яйца, копчености.
  • Мучные и кондитерские изделия, поскольку они богаты углеводами, каковые провоцируют ожирение.
  • Шоколад, мороженое, сладости, лимонад, поскольку находящиеся в них легкоусвояемые углеводы содействуют повышению массы тела.
  • Нужно сократить потребление соли, поскольку она тормозит процесс выведения жидкости из организма. Заменить соль возможно зеленью в которой, к тому же, находится большое количество витаминов (А, В, С, РР) и минералов (фолиевая кислота, фосфор, калий, кальций, железо).
  • Напитки, которые содержат кофеин (кофе. крепкий чай), так как они владеют мочегонным эффектом и выводят большое количество жидкости из организма.
  • Алкоголь и курение провоцируют происхождение атеросклероза, исходя из этого стоит избавиться от негативных привычек.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *