Диета при мочекаменной болезни оксалаты

Диета при мочекаменной болезни почек зависит от состава камней. Так, в случае если по окончании проведения анализа мочи доктора сказали вам, что в моче найдены оксалаты, это указывает, что камни в почках с большой долей возможности складываются из оксалата кальция. Но, нужно не забывать, что почечные камни редко бывают однородными по структуре и составу.

В большинстве случаев, возможно сказать только о преобладании тех либо иных солей в составе камня, исходя из этого, каждая диета при камнях в почках не должна быть через чур односторонней. Как показывает опыт, кроме того при строгом соблюдении диеты у многих больных камнеобразование не заканчивается. Более того, в дополнение к уже имеющимся камням в почках начинают образовываться новые камни другого состава.

Итак, что возможно имеется при оксалатах в почках?

Диета при мочекаменной болезни оксалаты

В большинстве случаев, при оксалатных камнях рекомендуются следующие продукты:

  • мясо, птица, рыба в умеренном количестве (100 г в сутки либо по 150-200 г через сутки), лучше в отварном виде;
  • варёные колбасы (молочные, диетические), сосиски, яйца, салаты из отварного мяса и рыба;
  • молоко, кефир, творог, сметана;
  • жиры, сливочное и растительное масла, несолёное сало;
  • крупы: гречневая, овсяная, перловая, пшённая, супы из них;
  • хлеб: пшеничный, ржаной, изделия из муки, особенно второго сорта с включением отрубей, макаронные изделия;
  • овощи и фрукты с низким содержанием щавелевой кислоты (огурцы, капуста, горох, баклажаны, репа, тыква, чечевица, абрикосы, бананы);
  • холодные закуски из овощей, кабачковая и баклажанная икра;
  • компоты, кисели, муссы из некислых сортов ягод и фруктов;
  • некрепкий чай, кофе с молоком либо цикорий, отвары из сухофруктов, пшеничных отрубей, овса, квас

Но, в случае если строго направляться данной диете, имеется риск, что случится сдвиг кислотно-щелочного баланса мочи в кислую строну и начнётся образование уратов, или смешанных камней, в то время, когда поверх кристаллов оксалатов оседают соли мочевой кислоты. Исходя из этого, в настоящее время доктора, в большинстве случаев, не настаивают на твёрдых диетах, а говорят только о разумных пищевых ограничениях.

Так, при оксалатах, уратах и уратно-оксалатных камнях в почках направляться существенно сократить потребление белка и, не смотря на то, что к мясным продуктам нет прямых противопоказаний, общее число белковой пищи должно быть таким, дабы оно не превышало дневную физиологическую норму потребления белка, равную 1,5гр на любой килограмм массы тела.

Диета при мочекаменной болезни оксалаты

Какие конкретно продукты при оксалатах направляться исключить либо сократить:

  • печень, почки, язык, мозги, солёную рыбу, студни и заливные на желатине;
  • мясные, грибные и рыбные бульоны и соусы;
  • солёные закуски, копчёности, консервы, икру;
  • перец, горчицу, хрен;
  • щавель, шпинат, ревень, грибы, спаржу, брокколи, солёные овощи;
  • ограничивают свеклу (при обострении), относительно ограничивают картофель, морковь, лук, томаты, петрушку, листовую капусту;
  • ограничивают йогурт, мороженое, сыры, исключают солёные сыры;
  • ограничивают яблоки, груши, апельсины, тёмную смородину, чернику, землянику, крыжовник, шиповник, инжир, виноград;
  • шоколад, конфеты, варенье, кондитерские изделия, арахисовое масло;
  • какао, крепкий чай и кофе, колу, пиво

Причём, от некоторых продуктов вправду лучше отказаться всецело, к примеру, острые приправы, соленья, маринады, копчёности лучше исключить. Кроме этого, стоит отказаться от потребления щавеля, сельдерея, шпината, ревеня, кофе, шоколада и крепкого чая, потому, что, все эти продукты в больших количествах содержат в своём составе щавелевую кислоту из которой и образуются оксалаты при соединении её с кальцием.

направляться категорически отказаться от приёма витаминных косплексов, содержащих аскорбиновую кислоту, и продуктов, богатых витамином С, таких как шиповник, тёмная смородина и др.

Одновременно с этим, не нужно отказываться от продуктов, богатых кальцием, т.к. кальций нужен организму не только для построения костей и зубов, но и для верного механизма усвоения оксалатов, каковые в норме должны связываться с кальцием не в почках, образуя камни, а в кишечнике.

Дабы усвоение оксалата кальция происходило в просвете желудочно-кишечного тракта, кишечник должен быть заселён верными молочно-кислыми бактериями. Для заселения кишечника нужными микробами направляться использовать больше молочно-кислых продуктов. Возможно использовать и особые препараты, такие как Лактобактерин, Бифидумбактерин и др.

Диета при мочекаменной болезни оксалаты

Помимо этого, усвоение кальция происходит в организме лишь в присутствии витамина D, но больным мочекаменной заболеванием не нужно прибегать к приёму витаминных комплексов, это может только серьёзно усугубить обстановку. Витамин D образуется в организме под действием ультрафиолетового излучения и запасается в печени на зимний период. Исходя из этого страдающим мочекаменной заболеванием почек направляться больше посещать на свежем воздухе, особенно летом года.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *