Как определить диабет

Сахарный диабет – заболевание коварная! Много лет она скрывается в организме и дает о себе знать нежданно, неожиданно. Как выяснить диабет на раннем сроке, задолго перед тем, как доктор поставит вам диагноз?

Сахарный диабет – это нарушение эндокринной системы, вызванное недостатком в организме гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Самый правильный метод того, как выяснить сахарный диабет – это биохимический анализ крови и неспециализированный анализ мочи. Тем более, что продолжительное время данный болезнь протекает без сильно выраженных показателей.

К сожалению, Сейчас диабет не поддается полному исцелению. Но чем раньше его распознать, тем менее мучительными будут симптомы и вероятные осложнения, и тем посильнее увеличиваются шансы на продолжительную и полноценную жизнь.

Как определить диабет

Как выяснить диабет без лабораторных изучений? Для начала прислушайтесь к себе и пристально присмотритесь к своим ощущениям. Если вы нашли у себя один либо пара этих признаков — срочно отправляйтесь на прием к доктору-эндокринологу!

Возможные показатели сахарного диабета. Как определить диабет?

Как определить диабет

Постоянная изнуряющая жажда, непрекращающаяся сухость во рту. Кроме того если вы только что выпили большое количество воды, вам все равно хочется выпивать. В случае если данный симптом не проходит в течение долгого времени, громадна возможность того, что у вас имеется сахарный диабет. Как проявляется данный болезнь? Какие конкретно еще у него симптомы?

Нередкие позывы к мочеиспусканию, особенно в течение ночи. У мелких детей может наблюдаться недержание мочи.

Резкие скачки веса, излишняя полнота либо худоба.

Периодические судороги в области ступней и икроножных мышц, не связанные с внешними факторами (холодная вода, испуг, перепады температур, смена погоды, боль и т.п.).

Неприятности со зрением.

Зуд слизистой оболочке оболочки рта.

Сильное чувство голода, повышенный аппетит вкупе с резким похуданием.

Большой уровень глюкозы в крови. Дабы определить свои показатели, купите в аптеке глюкометр – прибор для измерения уровня сахара.

Постоянная усталость, чувство слабости во всем теле, головокружения, обмороки, сниженная работоспособность.

Падение либидо, особенно у мужчин, боли при половом сношении.

Чувство тяжести в ногах.

Сниженный иммунитет, медленное выздоровление по окончании простудных болезней.

Пониженная температура тела (ниже 36,5).

Раны и ссадины заживают медленнее простого.

В первую очередь, не паникуйте! Сахарный диабет – это не смертельная заболевание вроде рака СПИДа, либо, скажем, инсульта. Ваша жизнь не закончилась, ее новая страница. Попытайтесь принять свой диагноз как данность, смиритесь и обучиться с ним жить. И не торопитесь ставить крест на качественном и полноценном существовании!

Прекратите винить себя. Вашей вины нет никакой. Бытует вывод, что сахарный диабет – заболевание сладкоежек. Но это далеко не так. Нарушение выработки инсулина вероятно кроме того у тех, кто в течение жизни редко кушал сладкое.

Обзаведитесь глюкометром и контролируйте уровень сахара в крови. Большая норма для диабетиков – до 6,1 ммоль/л натощак, 8 ммоль/л через пара часов по окончании приема пищи и 7,5 ммоль/л перед сном.

Откажитесь от сахара и сведите к минимуму потребление углеводов. Если вы не прочь насладиться сладостями, включите в свой рацион особые кондитерские изделия на фруктозе для диабетиков.

Заручитесь поддержкой родных и друзей. Это окажет помощь избежать депрессии, к которой так склонны больные сахарным диабетом.

В случае если вам не легко согласиться с вашим диагнозом, обратитесь к психологу.

Не пренебрегайте физическими нагрузками. Но режим занятий должен быть щадящим, адаптированным для людей с вашим диагнозом. Нелишним будет проконсультироваться со экспертом по лечебной физкультуре.

Обзаведитесь единомышленниками, не оставайтесь наедине со своей заболеванием. По всей стране существует масса сообществ и клубов для страдающих сахарным диабетом (как в Интернете, так и в реальности), где люди смогут общаться, дружить, помогать друг другу, обмениваться опытом и полезной информацией.

Обучитесь готовить вкусные блюда, каковые подходят к вашей диете.

Помните о любимых занятиях (в случае если, само собой разумеется, они совместимы с вашим диагнозом). Но не забывайте, что при сахарном диабете не рекомендуется использовать сахаросодержащий алкоголь (особенно сладкие вина и ликеры) и заниматься тяжелым физическим трудом.

Помните систематично проходить обследование у эндокринолога.

В случае если у вас инсулинозависимая форма сахарного диабета, не ограничивайте себя в передвижениях. Современные средства введения инсулина (так именуемые шприц-ручки) эргономичны тем, что инъекции возможно делать не только дома, но и в дороге, на работе а также на улице. Они не требуют обработки кожи спиртом, и их комфортно носить с собой.

Если вы – дама, и планируете беременность, знайте, что сахарный диабет – не предлог лишить себя эйфории материнства! При условии контроля над заболеванием и регулярном медицинском наблюдении у вас имеется возможность произвести на свет здорового малыша! Что касается наследственной передачи заболевания, то ее возможность Сейчас возможно свести к минимуму.

Чем раньше вы начнете лечение диабета, тем ниже риск осложнений. Многие больные не догадываются о своем диагнозе, не лечатся и замечательно себя ощущают. Но при отсутствии лечения через пара лет неизбежны осложнения – тяжелые поражения сердца, конечностей, нервных клеток, нарушения зрения и т.д.

И, основное, не забывайте, что сахарный диабет – это не решение суда! Миллионы людей в мире с этим диагнозом живут радостной, активной, полноценной и гармоничной жизнью!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *