Чай с имбирем от простуды

Имбирный чай и его свойства

Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы используете. В большинстве случаев применяют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настивают 20-30 мин., но по вкусу. С медом его выпивать приятнее. Применять 3 — 4 раза в сутки (3-4 чайные ложки порошка), больше не рекомендуется.
Имбирный чай при простуде — верное средство, помогающее стремительнее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.

Рецепт изготовление имбирного чая: на 0,5 литра воды Вам пригодится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см). Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным.
2. Кардамон — 2 стручка
3. Щепотка корицы (по желанию)
4. чайная ложка зеленого чая без добавок
5. 3 ч. лож. цветочного меда (возможно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. пол-лимона

Завариваем зеленый чай как в большинстве случаев и настаиваем 5 мин., после этого процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На мелком огне варим еще мин. 20. После этого добавляем мед и лимон (сперва выжимаем из него сок, а позже бросаем в кастрюлю остатки лимона совместно со шкуркой). Варим мин. 5. Выключаем пламя и настаиваем чай мин. 15 — 20. После этого через ситечко переливаем чай из кастрюли в эргономичную емкость. Чай возможно выпивать как холодным, так и горячим. По желанию возможно добавить свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай должен оказаться янтарно-желтого цвета.

Тёмный (зеленый) чай с имбирем

Натрите свежий имбирь на небольшой терке либо насыпьте полчайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но возможно и в термосе. Настоять 20-30 мин., процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет нужные свойства имбиря. Таковой чай крайне полезен: он не только владеет приятным свежим вкусом и запахом, но и оказывает помощь при кашле, бодрит. Имбирь узнаваемый антиоксидант, исходя из этого потребление чашечки для того чтобы чая в сутки может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

Имбирный чай ( от простуды и депрессии)

Ингредиенты:
* Кипяток,
* Чай листовой (возможно любой, но лучше зеленый),
* Имбирь,
* Возможно кроме этого:
* Мед (в чай с имбирем в весьма мелком количестве, чуть-чуть. ),
* Красный перец (острый) либо Чили.

В Индии имбирный чай с лимоном — самый популярный зимний напиток. Кстати, рекомендуем Вам также попытаться заваривать ломтики имбиря: грамм 10-20 на чашку. Добавьте в том направлении мало мяты, мелиссы либо другой травы, мало лимона по вкусу и вы получите красивый напиток, который тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе.

Напиток с имбирем. Ингредиенты: 1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного либо апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты.
Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря предельное число жидкости. Добавить щепотку тёмного перца и сок. В конце добавить мало свежей мяты. Употребляется горячим.

Чай с имбирем от простуды

Имбирный чай для похудения

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Данный напиток включает в себя три вкуса — острый, кислый и сладкий и продемонстрирован тем, у кого в организме все течет медлительно и лишь жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол — вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Благодаря этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай оптимальнее заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. В случае если использовать перед едой — притупляет чувство голода.

Применение чеснока для усиления результата похудения

Чай с имбирем от простуды

Возможно готовить с имбирем и чесноком. Так Вы имеете возможность себе стремительнее избавиться от лишних килограммов. для громадного 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на узкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и покинуть настаиваться. По окончании вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не обожает чеснок, может выпивать чай без чеснока.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *